予約状況-金曜日更新

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7月9日~17日までの予約状況


7月9日以降の予約状況をご案内させていただきます。

9日 土曜日 ※公休=な し
15時半から22時まで、全コースのご案内可能です。
2名様同時でのご案内は17時以降となっております。

10日 日曜日 ※公休=長 浦
15時から21時までの間でご予約が可能となっております。
2名様同時の場合は来週以降をご検討ください。

11日 月曜日 ※公休=横 江
16時から21時まで全コースのご案内可能です。
2名様同時でのご案内は15時から2時間コースのみとなっております。

12日 火曜日 ※公休=横 江
12時から2時間、13時から4時間、17時から22時まで全コースご案内可能です。

13日 水曜日 ※公休=久保戸
12時から2時間、13時から4時間、17時から22時まで全コースご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

14日 木曜日 ※公休=な し
13時から18時までご案内が可能です。
2名様同時では15時から19時までの4時間コースでご案内可能となっております。

15日 金曜日 ※公休=長 浦
10時から2時間、15時から2時間、17時から2時間コースのみのご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

16日 土曜日 ※公休=な し
9時半から4時間、18時半から21時までご案内可能です。
2名様同時でのご案内は10時からの4時間コースで可能となっております。

17日 日曜日 ※公休=長 浦
9時半から21時までご案内可能でございます。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。


暦の上でも七夕 小暑を迎え、日中の気温にも夏の訪れをより一層感じさせられます。
ですが、朝晩の風にはまだまだ上着が必要ですね。
屋内での冷房や気温差でお体に不調を感じる方も増えてきたようです。
今年は全国的に暑くなるという予報が出ております。
是非今のうちにお体を整えて、夏を乗り切りましょう。

スタッフ一同

7月2日から10日までの予約状況


7月2日以降の予約状況をご案内させていただきます。

2日 土曜日 ※公休=横 江
15時から3時間コースまでのご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

3日 日曜日 ※公休=な し
10時から19時までの間でご予約が可能となっております。
2名様同時の場合は15時から18時半の3時間コースまでが可能です。

4日 月曜日 ※公休=久保戸
9時半から20時までご案内可能です。
2名様同時でのご案内は14時半から2時間コースのみとなっております。

5日 火曜日 ※公休=長 浦
全ての時間においてご案内が難しくなっております。お電話にてお問い合わせください。

6日 水曜日 ※公休=横 江
10時から15時まで、10時から20時までご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

7日 木曜日 ※公休=横 江
13時から18時までご案内が可能です。
2名様同時でのご案内は15時半から18時までの2時間コースのみのご案内が可能となっております。

8日 金曜日 ※公休=久保戸
12時半、15時、17時から2時間コースのみのご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

9日 土曜日 ※公休=な し
9時半から21時までご案内可能です。
2名様同時でのご案内は13時以降で可能となっております。

10日 日曜日 ※公休=長 浦
15時半から21時までご案内可能でございます。
2名様同時でのご案内はお時間を30分ほどずらしていただければ可能な時間帯がございます。


急激に暑くなってきていますが体調は崩されておりませんか?
ここのところパソコンに向かって作業することがあり、事務でお仕事されている方のお疲れがわかるようになりました。
身体を動かさないことが悪いのかはわかりかねますが立ち仕事をするよりも体は疲れ、気分も落ち込みやすく感じます。
先週のブログでも記載がありましたが、日光浴や散歩は座り仕事をされている方には効果が高いのではないかと思われます。
是非実践してみて下さい。

スタッフ一同

6月25日から7月3日までの予約状況


6月25日以降の予約状況をご案内させていただきます。

25日 土曜日 ※公休=な し
10時から2時間コースのみご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

26日 日曜日 ※公休=横 江
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

27日 月曜日 ※公休=長 浦
10時から21時までご案内可能です。

28日 火曜日 ※公休=久保戸
9時半から21時まで全コースご案内可能です。

29日 水曜日 ※公休=な し
9時半から22時までご案内可能です。

30日 木曜日 ※公休=長 浦
9時半から22時までご案内が可能です。

7月1日 金曜日 ※公休=横 江
14時から22時までご案内可能です。

2日 土曜日 ※公休=な し
9時半から21時までご案内可能です。
2名様同時でのご案内も可能となっております。

3日 日曜日 ※公休=な し
10時から21時までご案内可能でございます。
2名様同時でのご案内も可能となっております。


最近は梅雨の影響もあり、晴れ間の少ない日も多かったですね。
日光をあびることで、体内時計はリセットされ、セロトニンが分泌されるようですが、
不足することで、思考力の低下や、精神・身体障害を引き起こすこともあるようです。
なんだか、パッとしないということがあれば、日光不足かもしれません。
少し早起きして、お散歩しながら日光浴、お勧めですよ。

スタッフ一同

6月18日から26日までの予約状況


6月18日以降の予約状況をご案内させていただきます。

18日 土曜日 ※公休=な し
9時半、10時から2時間、13時15分より2時間、17時半から22時まで全コースご案内可能です。
2名様同時ですと、19時以降で可能です。

19日 日曜日 ※公休=な し
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

20日 月曜日 ※公休=長 浦
14時半から2時間、18時から22時までご案内可能です。

21日 火曜日 ※公休=久保戸
14時から19時までご案内可能です。

22日 水曜日 ※公休=横 江
12時から15時、18時から20時までご案内可能です。

23日 木曜日 ※公休=長 浦
9時半から20時まで全コースご案内が可能です。

24日 金曜日 ※公休=な し
9時半から22時までご案内可能です。

25日 土曜日 ※公休=な し
10時から22時までご案内可能です。
2名様同時でのご案内も可能となっております。

26日 日曜日 ※公休=横 江
10時から14時までご案内可能でございます。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

自分の立ち姿を鏡などで確認してますか。
顎の位置、肩の高さ、内臓の位置、骨盤、膝の高さなど、
左右を比べると均等でないことが多いです。
しかし、自身でも歪みを認識することで、良い姿勢を意識でき、
筋力アップや肩こり、腰痛の緩和につながりますよ。

スタッフ一同

6月11日から19日までの予約状況


6月11日以降の予約状況をご案内させていただきます。

11日 土曜日 ※公休=横 江
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。
変更が出ている可能性もございます。お問い合わせください。

12日 日曜日 ※公休=な し
12時から17時、19時半から2時間でご案内が可能です。
2名様同時でのご案内は14時45分から2時間可能となります。

13日 月曜日 ※公休=長 浦
9時半から21時までご案内可能です。

14日 火曜日 ※公休=長 浦
9時半から17時までご案内可能です。

15日 水曜日 ※公休=横 江
10時から22時までご案内可能です。

16日 木曜日 ※公休=横 江
10時から22時まで全コースご案内が可能です。

17日 金曜日 ※公休=久保戸
9時半、14時半から2時間、17時から22時までご案内可能です。

18日 土曜日 ※公休=な し
10時から2時間、13時から22時までご案内可能です。
2名様同時でのご案内も可能となっております。

19日 日曜日 ※公休=な し
9時半から2時間のみご案内可能でございます。


8日から15日まで、1階から3階までの共用部分の廊下の張替工事を行っております。
工事中騒音等でご迷惑おかけしておりますが、よろしくお願いします。

スタッフ一同

6月4日から12日までの予約状況


6月4日以降の予約状況をご案内させていただきます。

4日 土曜日 ※公休=な し
10時から19時までご案内が可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

5日 日曜日 ※公休=な し
19時半から2時間コースでのご案内が可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

6日 月曜日 ※公休=横 江
12時半から2時間、17時から21時までご案内可能です。

7日 火曜日 ※公休=長 浦
9時半から21時までご案内可能です。

8日 水曜日 ※公休=な し
9時半から18時までご案内可能です。

9日 木曜日 ※公休=久保戸
10時から22時まで全コースご案内が可能です。

10日 金曜日 ※公休=久保戸
10時から22時まで全コースご案内が可能です。

11日 土曜日 ※公休=横 江
15時から21時まで全コースご案内可能です。
2名様同時でのご案内は18時半から21時まで可能でございます。

12日 日曜日 ※公休=な し
10時から21時半までご案内可能でございます。


来週8日からよさこいが始まりますね。
通勤時に半被やさらし姿で歩いている方をみるだけで、気持ちがワクワクしてしまいます。
よさこい見て、神宮祭が続くので、天気と気温が心配ですよね。
踊り手さんも観覧する方も楽しめるお天気になりますように!

スタッフ一同

5月28日から6月5日までの予約状況


5月28日以降の予約状況をご案内させていただきます。

28日 土曜日 ※公休=な し
9時半から15時半、17時、18時から2時間でのご案内が可能です。
2名様同時でのご案内は10時から14時まで可能です。

29日 日曜日 ※公休=な し
10時から21時まで全コースご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

30日 月曜日 ※公休=な し
9時半から19時までご案内可能です。

31日 火曜日 ※公休=長 浦
9時半から2時間、12時半から21時までご案内可能です。

6月1日 水曜日 ※公休=横 江
12時から15時までご案内可能です。
変更が出ている可能性もございます。お問い合わせください。

2日 木曜日 ※公休=久保戸
9時半から19時まで全コースご案内が可能です。

3日 金曜日 ※公休=長 浦
9時半から22時まで全コースご案内が可能です。

4日 土曜日 ※公休=な し
9時半から22時まで全コースご案内可能です。
2名様同時でのご案内も可能でございます。

5日 日曜日 ※公休=な し
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。


今週は夏日もあり、急に来た暑さに身体は堪えたのではのではないでしょうか。
汗をかく事に慣れることで夏バテしにくくなるそうです。
10分でも歩いたり、湯船につかってじんわり汗をかくようにしましょう!
水分補給も同時にすることで汗もかきやすくなり、脱水も予防できますよ!

スタッフ一同

5月21日から29日までの予約状況


5月21日以降の予約状況をご案内させていただきます。

21日 土曜日 ※公休=な し
15時半から21時、20時から2時間でのご案内が可能です。
2名様同時でのご案内は16時から21時まで可能です。

22日 日曜日 ※公休=横 江
10時から2時間のみご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

23日 月曜日 ※公休=長 浦
12時半から21時までご案内可能です。

24日 火曜日 ※公休=久保戸
9時半から13時、14時から21時までご案内可能です。

25日 水曜日 ※公休=な し
14時半、15時、18時からの2時間コースのみご案内可能です。
2名同時でのご案内は難しくなっております。

26日 木曜日 ※公休=長 浦
9時半から19時まで全コースご案内が可能です。

27日 金曜日 ※公休=横 江
10時から22時まで全コースご案内が可能です。

28日 土曜日 ※公休=な し
9時半から22時まで全コースご案内可能です。
2名様同時でのご案内は10時から15時まで可能です。

29日 日曜日 ※公休=な し
10時から21時までご案内可能です。
2名様でのご案内は13時、19時から2時間コースのみ可能です。


「♪夏も近づく八十八夜」立春から数えおよそGWごろになりますが、茶摘みだけでなく、
種まきや苗を植えたり、夏支度にも最適な時期だそうです。
知らず知らずに習慣になってましたが、植物にも人間にも吉日なんですね。
今年はすっかり過ぎてしまいましたが、夏支度まだの方は、夏日も増えてくるのでお早めに準備しましょう。

スタッフ一同

5月14日から22日までの予約状況


5月14日以降の予約状況をご案内させていただきます。

14日 土曜日 ※公休=長 浦
13時から2時間コースのみご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

15日 日曜日 ※公休=な し
18時半から21時半までご案内可能です。
2名様同時でのご案内は18時半から2時間のみ可能となります。

16日 月曜日 ※公休=久保戸
15時半から22時までご案内可能です。

17日 火曜日 ※公休=久保戸
9時半から21時までご案内が可能です。

18日 水曜日 ※公休=横 江
10時から22時まで全コースご案内可能です。

19日 木曜日 ※公休=長 浦
9時半から17時まで全コースご案内が可能です。

20日 金曜日 ※公休=長 浦
9時半から19時まで全コースご案内が可能です。

21日 土曜日 ※公休=な し
15時から21時まで全コースご案内可能です。
2名様同時でのご案内も可能となっております。

22日 日曜日 ※公休=横 江
10時から2時間、14時から17時、18時半から21時までご案内可能です。
2名様でのご案内は難しくなっております。


大通公園のライラックも咲き、ライラック祭りの時期になりましたね。
ライラックが咲くころはリラ冷えと言われ、天気も気温もいまいちな日が続いていますね。
しかしリラ冷えは初夏を運んでくれると言われています。
初夏の爽やかな日が待ち遠しく感じますね!

スタッフ一同

5月7日から15日までの予約状況


5月7日以降の予約状況をご案内させていただきます。

7日 土曜日 ※公休=な し
17時から21時半までご案内可能です。
2名様同時でのご案内は17時半から3時間コースまで可能です。

8日 日曜日 ※公休=横 江
10時、15時半から2時間のみご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

9日 月曜日 ※公休=久保戸
10時から14時、17時から20時までご案内可能です。

10日 火曜日 ※公休=久保戸
13時半から16時半、17時から21時までご案内が可能です。

11日 水曜日 ※公休=な し
9時半から22時までご案内が可能です。

12日 木曜日 ※公休=横 江
12時半から20時まで全コースご案内が可能です。
2名様同時でのご案内は15時から18時まで可能です。

13日 金曜日 ※公休=久保戸
9時半から22時まで全コースご案内が可能です。

14日 土曜日 ※公休=長 浦
10時から18時まで全コースご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

15日 日曜日 ※公休=な し
18時から21時までご案内可能です。
2名様でのご案内は難しくなっております。


GWの疲れはでていませんか。
今日からの仕事という方も、急にエンジン全開で仕事はできませんよね。
ゆっくり心身を慣らしていくほうが、疲れないみたいですよ。
今週は、仕事も家事も余暇も頑張らず、温かいものを食べ、お風呂に浸かって、早めに横になって、通常モードに慣らしていきませんか。

スタッフ一同
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