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8月より産休に入ってます!

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  • 2015年08月14日
こんにちは。横江です!
日差しの下では暑い日が続いておりますが、
湿度は穏やかになり、風が吹くと涼しく感じるようになりましたね(^^;)


現在、臨月に入り治療から離れ2週間ですが、体重のコントロールにあくせく(>д<)”しております。
2日おきぐらいに公園など散歩で2~3時間は動いてはいるんだけど、仕事の消費カロリーがとても大きかったんだな~としみじみ感じています。

何よりも右腕の筋力が落ちたことがショック!古紙を近所の回収BOXまで10分かけて、運んだんですけど…
右で持つほうが疲れやすく、つい左で持ってしまいます…

筋力は使わないと2日で1年分の筋力が落ちてしまいます。
妊娠中は腹筋がほぼ使えないので、産んだあとだるんだるんになるという話も伺っているので、無理は出来ないけど、焦りはありますね~


今は日常生活を無理なく過ごし、運動というより拭き掃除や草むしりなどして、のんびり出産に備えさせていただきます。
年内復帰を目指し、これから出産、子育てなど周りの協力も得ながら、頑張ってまいります!


残暑お見舞い申し上げます
横江 莉沙

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