予約状況-金曜日更新

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1月28日から2月5日までの予約状況


1月28日以降の予約状況をご案内させていただきます。

28日 土曜日 ※公休=な し
14時から17時までご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

29日 日曜日 ※公休=な し
13時から21時までご案内可能です。
2名様同時でのご案内は13時、17時からの2時間、100分コースが可能です。

30日 月曜日 ※公休=久保戸
14時から2時間、18時から22時までご案内可能です。

31日 火曜日 ※公休=長 浦
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

2月1日 水曜日 ※公休=横 江
10時から17時までご案内可能です。

2日 木曜日 ※公休=な し
10時から22時までご案内可能です。

3日 金曜日 ※公休=長 浦
10時から17時までご案内可能です。

4日 土曜日 ※公休=な し
10時から22時までご案内可能です。
  お二人様同時でのご案内も可能となっております。

5日 日曜日 ※公休=な し
12時半から19時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内も可能となっております。


店頭ではミカンなどの柑橘類を最近よくみかけます。
今が旬の果物ですし、ビタミンCやクエン酸もとれ、風邪や疲労回復にもよいですよね。
調理しなくても食べられるのでお手軽なところもよいですね。
体力落ちてると感じた方は摂取してみてはいかがですか。

スタッフ一同

1月21日から29日までの予約状況


1月21日以降の予約状況をご案内させていただきます。

21日 土曜日 ※公休=な し
10時から21時まで全コースご案内可能です。
2名様同時でのご案内はお問合せください。

22日 日曜日 ※公休=な し
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

23日 月曜日 ※公休=久保戸
10時から22時までご案内可能です。

24日 火曜日 ※公休=横 江
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

25日 水曜日 ※公休=な し
10時から22時までご案内が可能です。

26日 木曜日 ※公休=長 浦
10時から12時、14時から17時までご案内可能です。

27日 金曜日 ※公休=横 江
10時から22時までご案内可能です。

28日 土曜日 ※公休=な し
10時から12時、14時半から22時までご案内可能です。
  お二人様同時でのご案内も可能となっております。

29日 日曜日 ※公休=な し
13時から19時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内も可能となっております。


最近ストレッチがテレビや書籍などで取り上げられることが多くなりましたね。
ストレッチをして代謝があがるベストな時間帯についてご存知ですか。
起床後すぐ、と就寝前の入浴後がお勧めです。
身体が硬くストレッチが苦手な方は、身体が温まると比較的伸びやすいので、ぜひ挑戦してみてくださいね。

スタッフ一同

1月14日から22日までの予約状況


1月14日以降の予約状況をご案内させていただきます。

14日 土曜日 ※公休=な し
13時半から16時半、16時から19時まで全コースご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

15日 日曜日 ※公休=な し
10時から20時半までご案内可能です。
2名様同時でのご案内はお問合せください。

16日 月曜日 ※公休=久保戸
10時から22時までご案内可能です。

17日 火曜日 ※公休=長浦
10時から22時までご案内可能となっております。

18日 水曜日 ※公休=横 江
12時から21時までご案内が可能です。

19日 木曜日 ※公休=な し
10時から17時半まで全コースご案内可能となっております。

20日 金曜日 ※公休=長 浦
10時から22時までご案内可能です。

21日 土曜日 ※公休=な し
10時から21時までご案内可能です。
 
22日 日曜日 ※公休=な し
10時から15時までご案内可能です。


今季最低気温が続いておりますが、身体が縮こまっておりませんか?
足元も滑るやすくなるため、猫背気味になって、首コリ、肩こりを悪化させることもあります。
肌着や靴など工夫して、背筋を伸ばして歩くようにしましょう。
腕を振ると体も暖まり、いい運動になりますよ。

スタッフ一同

1月7日から15日までの予約状況


あけましておめでとうございます。
本年もお客様一人一人にあった施術をし、技術を高めていきたいと思います。
今後ともご愛顧よろしくお願いいたします。

1月7日以降の予約状況をご案内させていただきます。

7日 土曜日 ※公休=長 浦
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

8日 日曜日 ※公休=横 江
16時から2時間コースのご案内可能でございます。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

9日 月曜日 ※公休=久保戸
11時から2時間コースのご案内可能です。
*10時半からの受付となります。ご了承ください。

10日 火曜日 ※公休=な し
10時から22時までご案内可能となっております。

11日 水曜日 ※公休=な し
9時半から21時までご案内が可能です。

12日 木曜日 ※公休=長 浦
10時から22時まで全コースご案内可能となっております。

13日 金曜日 ※公休=横 江
10時から22時までご案内可能です。

14日 土曜日 ※公休=な し
10時から22時までご案内可能です。
 
15日 日曜日 ※公休=な し
10時から22時までご案内可能です。


お仕事が始まるとだんだんお正月から日常の生活リズムに戻していかなくてはいけませんが、
早起きや通勤など身体を動かせていますか?
仕事初めの前日には生活リズムを整えていくと、お仕事にも影響でにくいみたいです。
皆様はいいスタートができたでしょうか?

スタッフ一同

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