2月25日以降の予約状況をご案内させていただきます。

25日 土曜日 ※公休＝な　し
12時半から21時まで全コースご案内可能となっております。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

26日 日曜日 ※公休＝な　し
15時から100分でのご案内が可能となっております。
変更が出ている可能性がございます。お問い合わせください。

27日 月曜日 ※公休＝長　浦
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

28日 火曜日 ※公休＝な　し
10時から22時までご案内可能となっております。

3月1日 水曜日 ※公休＝久保戸
10時から22時までご案内が可能となっております。

2日 木曜日 ※公休＝横　江
10時から22時までご案内可能となっております。

3日 金曜日 ※公休=長　浦
10時から19時まで全コースのご案内可能です。

4日 土曜日 ※公休=な　し
10時から14時、17時から22時まで全コースのご案内可能です。
お二人様同時でのご案内も可能となっております。

5日 日曜日 ※公休＝な　し
12時から20時までご案内可能となっております。
お二人様同時でのご案内も可能となっております。


週が明ければ3月ですが、季節の変わり目は相変わらず不安定な天気が続きますね。
冷たい風に身を縮めてしまいますが、身体を温めるのに、肩甲骨からしっかり腕を動かして歩いてみました。
ストックをつく、ノルディックウォーキングの歩き方です。
肩甲骨周りの筋肉は大きいので、身体が温かくなりやすいですよ。

スタッフ一同

2月18日以降の予約状況をご案内させていただきます。

18日 土曜日 ※公休＝な　し
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。
変更が出ている場合もございます。お問い合わせください。

19日 日曜日 ※公休＝横　江
※当日の電話受付は午前11時半以降からとなります。ご了承ください。
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。
変更が出ている場合もございます。お問い合わせください。

20日 月曜日 ※公休＝な　し
10時より22時まで全コースのご案内が可能です。
12時半からは最大3名様同時でのご案内も可能となっております。是非ご検討ください。

21日 火曜日 ※公休＝久保戸
14時から20時までご案内可能となっております。
15時からは100分コースのみですが2名様でのご案内も可能です。

22日 水曜日 ※公休＝久保戸
10時から100分コース、13時もしくは14時から最大150分コース、17時半から最大150分コースのご案内が可能です。
ご指名のコースは最大3時間コースまでご案内できる場合もございますのでお電話にてお問い合わせください。

23日 木曜日 ※公休＝長　浦
15時以降21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は15時より100分コースのみとなります。

24日 金曜日 ※公休=横　江
10時から22時まで全コースのご案内可能です。

25日 土曜日 ※公休=な　し
10時から22時まで全コースのご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は12時以降18時までとなっております。

26日 日曜日 ※公休＝な　し
15時から100分コース、15時から20時までご案内可能となっております。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。


先日道外に住む友人が腰痛のため整骨院へ行ったという話を聞いたところ、まだ20代半ばと若い友人の腰痛の原因は腸の冷えにあったと伝え聞きました。
友人は先生に言われ毎日腹巻をして勤めに出るようになってから腰痛が軽減してきたと嬉しそうに話してくれました。
私共はまだ若輩者で経験も浅く、このような話を聞くとまだまだ力が及ばないことを痛感させられます。
知識が増えることは大変嬉しい事なので、皆様にもお伝えしていければと思いますが私共もさらに勉強し技術だけでなく知識も増やしより一層お力になれるよう精進して参ります。
今後とも筋肉整体アリエをよろしくお願い申し上げます。

スタッフ一同

2月11日以降の予約状況をご案内させていただきます。

11日 土曜日 ※公休＝な　し
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。
変更が出ている場合もございます。お問い合わせください。

12日 日曜日 ※公休＝な　し
10時から14時までの最大4時間コース、18時以降のご予約も可能となっております。
上記お時間帯ですと2名様同時でもご案内できますので是非ご検討ください。

13日 月曜日 ※公休＝横　江
全ての時間帯でご予約は難しくなっております。
電話受付は11時半からとなります。ご了承ください。

14日 火曜日 ※公休＝久保戸
13時から20時までご案内可能となっております。

15日 水曜日 ※公休＝な　し
10時から100分コース、14時から最大150分コースまで、または17時半から20時半までの最大3時間コースのご案内が可能です。

16日 木曜日 ※公休＝長　浦
12時半から20時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は15時より100分コースのみとなります。

17日 金曜日 ※公休=長　浦
10時から21時まで全コースご案内可能です。

18日 土曜日 ※公休=な　し
12時から19時までご案内可能です。
　 お二人様同時でのご案内は15時から19時までとなっております。

19日 日曜日 ※公休＝横　江
12時から16時までご案内可能となっております。
お二人様同時でのご案内は14時から最大2時間コースまでとなります。


インフルエンザが流行しておりますが、皆様は風邪など召されてませんか？
インフルエンザにかからなくても、今年の風邪は咳や鼻水など長引くようです。
風邪の症状でも、熱から筋肉が強張ったり、咳で胸や背中が張って来ることも…
風邪が治っても、身体の強張りが続く場合は、しっかり、筋肉を伸ばし、身体を休めましょう

スタッフ一同

2月4日以降の予約状況をご案内させていただきます。

4日 土曜日 ※公休＝な　し
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。
変更が出ている場合もございます。お問い合わせください。

5日 日曜日 ※公休＝な　し
14時から100分コースのご案内可能です。
2名様同時でのご案内は難しくなっております。

6日 月曜日 ※公休＝横　江
全ての時間帯でご案内可能です。

7日 火曜日 ※公休＝久保戸
15時、19時から100分または2時間コースのご案内が可能です。

8日 水曜日 ※公休＝な　し
全ての時間帯でご案内可能です。

9日 木曜日 ※公休＝長　浦
10時から17時までご案内可能です。

10日 金曜日 ※公休=長　浦
10時から17時までご案内可能です。

11日 土曜日 ※公休=な　し
12時から19時までご案内可能です。
　 お二人様同時でのご案内は12時から16時までとなっております。

12日 日曜日 ※公休＝な　し
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。


本日は節分です。
恵方巻や豆まきの準備してますか。
鬼は豆まきをして退治しますが、自分の弱い自分に打ち勝つという言われもあるようです。
健康や学業、お勤めなど、自分を奮い立たせる瞬間があると思います。
そのことを考え豆まきするのもいいですね。

スタッフ一同