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8月4日から12日までの予約状況

【お知らせ】
―お盆期間の営業について―

8月15日水曜日は誠に勝手ながら、休業となります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

8月4日以降の予約状況をご案内させていただきます。

4日 土曜日 ※公休=な し
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

5日 日曜日 ※公休=な し
13時半、14時から2時間コース、17時から21時までのご案内が可能でございます。
お二人様同時でのご案内は14時から2時間となります。

6日 月曜日 ※公休=な し
11時から17時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は13時半からとなります。

7日 火曜日 ※公休=長 浦
16時から2時間コースまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

8日 水曜日 ※公休=久保戸
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内も17時までとなります。

9日 木曜日 ※公休=横 江
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は11時からとなります。

10日 金曜日 ※公休=な し
13時から18時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は15時から18時となります。

11日 土曜日 ※公休=長 浦
13時半から21時までご案内が可能です。
お二人様同時でのご案内は16時から4時間まで可能です。

12日 日曜日 ※公休=な し
13時から3時間コースまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内も可能です。

今年は異常気象という日が多いですね。暑いと身体もばて易く、眠りも浅くなってしまいます。
そろそろ職場でもお盆休みを取られる方も多いと思います。
日々の疲れをお休みのうちにリセットしませんか?

現在当店ではオンライン予約並びにメールでのお問合せも承っております。ご活用くださいませ。
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スタッフ一同

7月28日から8月5日までの予約状況

【お知らせ】
―お盆期間の営業について―

8月15日水曜日は誠に勝手ながら、休業となります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

7月28日以降の予約状況をご案内させていただきます。

28日 土曜日 ※公休=な し
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

29日 日曜日 ※公休=な し
13時から20時半までのご案内が可能でございます。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

30日 月曜日 ※公休=長 浦
14時から17時、19時から21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

31日 火曜日 ※公休=横 江
15時半から20時半ごろまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

8月1日 水曜日 ※公休=久保戸
13時から17時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内も17時までとなります。

2日 木曜日 ※公休=長 浦
10時から17時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

3日 金曜日 ※公休=横 江
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は11時以降となります。

4日 土曜日 ※公休=な し
13時から2時間コースでのご案内が可能です。

5日 日曜日 ※公休=な し
全ての時間帯でご案内可能です。


28日は豊平川で花火大会がありますね。
納涼とあわせてききますが、夏の暑さを逃れ快適さ涼しさを堪能することをいいます。
日中の気温が平年より2-3度高めなので、気温が下がる夜のお出かけは快適に夏を楽しむのによい機会ではないでしょうか。
アイスやビールも身体を冷やすので、暑さをしのぐのにあわせたいですね。
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スタッフ一同

7月21日から29日までの予約状況

7月21日以降の予約状況をご案内させていただきます。

21日 土曜日 ※公休=横 江
18時から2時間コースまでご案内可能でございます。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

22日 日曜日 ※公休=久保戸
10時から100分、19時半から2時間コースのご案内が可能でございます。
お二人様同時でのご案内は10時のみとなります。

23日 月曜日 ※公休=な し
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内も可能でございます。

24日 火曜日 ※公休=な し
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は19時までとなります。

25日 水曜日 ※公休=長 浦
14時から17時、16時半から20時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

26日 木曜日 ※公休=横 江
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は12時から17時半までとなります。

27日 金曜日 ※公休=久保戸
12時から17時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は14時から100分コースとなります。

28日 土曜日 ※公休=な し
10時から150分、18時から2時間までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は10時から150分となります。

29日 日曜日 ※公休=な し
12時半、13時から3時間コースまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は13時から150分コースとなります。


ひと月以上雨や曇りの日が多かったですが、全道的にみても毎日どこかで雨が降っていたらしいです。
梅雨はないといわれてましたが、最近では初夏の雨の日が増えましたよね。
日照不足は作物だけでなく、気分的にも鬱になりやすく、外出もしにくく運動不足にもなってしまいます。
心身共に参ってしまいやすいですが、この先は晴れ間が増えるらしいので、運動など身体を動かし心身ともにすっきりしていきましょう!

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スタッフ一同

7月14日から22日までの予約状況

7月14日以降の予約状況をご案内させていただきます。

14日 土曜日 ※公休=長 浦
13時、15時から2時間コースまでご案内可能でございます。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

15日 日曜日 ※公休=な し
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

16日 月曜日 ※公休=横 江
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

17日 火曜日 ※公休=横 江
13時半から16時半、15時半から20時頃までご案内可能です。
予約状況により11時からの電話受付となります。

18日 水曜日 ※公休=久保戸
13時から17時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は13時半からとなります。

19日 木曜日 ※公休=長 浦
14時から20時頃までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は15時から2時間までとなります。

20日 金曜日 ※公休=長 浦
10時から100分、13時から21時半までご案内可能です。

21日 土曜日 ※公休=横 江
10時から14時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

22日 日曜日 ※公休=久保戸
10時から100分、19時半から2時間コースまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は10時から2時間となります。


3連休ですね。海の日もあり夏本番とは言われますが、北海道の夏はあっという間に過ぎていきますね。
気温差もあり、体調を崩されてしまう方も多いみたいです。
無理をしすぎると、治りも悪くなりやすいので、気分転換程度にお出かけできるといいですね。


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スタッフ一同

7月7日から16日までの予約状況

7月7日以降の予約状況をご案内させていただきます。

7日 土曜日 ※公休=な し
11時から3時間、12時半から100分コースまでご案内可能でございます。
お二人様同時でのご案内は12時20分から100分となります。

8日 日曜日 ※公休=久保戸
19時半から100分コースまでご案内可能でございます。

9日 月曜日 ※公休=久保戸
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は12時半から17時まで可能です。

10日 火曜日 ※公休=横 江
10時から21時半までご案内可能です。
予約状況により午後からの営業となることがございます。

11日 水曜日 ※公休=長 浦
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

12日 木曜日 ※公休=横 江
11時から17時半までご案内可能です。
ご予約状況により午後からの電話受付となります。

13日 金曜日 ※公休=久保戸
10時から21時半までご案内可能です。

14日 土曜日 ※公休=長 浦
11時から15時、15時から2時間までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

15日 日曜日 ※公休=な し
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

16日 月曜日 ※公休=横 江
11時から2時間、14時から18時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。


天候がすぐれない日が続きますね。蝦夷梅雨といったところでしょうか。
天気が悪い低気圧のときは、血管が膨張し神経やリンパの流れが悪くなりむくみやすくなります。
むくみで重怠いときはホットタオルで患部を温めると血流がよくなり解消できます。
一緒にタオルの上からマッサージするとさらに効果的ですね。


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スタッフ一同

6月30日から7月8日までの予約状況

6月30日以降の予約状況をご案内させていただきます。

30日 土曜日 ※公休=横 江
16時半から19時までご案内可能でございます。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

7月1日 日曜日 ※公休=な し
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

2日 月曜日 ※公休=長 浦
10時から21時半までご案内可能です。
11時から17時まで可能です。

3日 火曜日 ※公休=な し
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は11時から21時半まで可能です。

4日 水曜日 ※公休=久保戸
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は12時から17時までとなります。

5日 木曜日 ※公休=長 浦
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時のご案内は11時、15時から2時間コースまで可能です。

6日 金曜日 ※公休=横 江
16時から20時までご案内可能です。

7日 土曜日 ※公休=な し
10時から14時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は11時から3時間まで可能です。

8日 日曜日 ※公休=久保戸
19時半から2時間コースのみご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。


今年も半分が過ぎようとしていますが、夏と春の繰り返しですね。
日中の時間もすっきりとした晴れ間がなく、日照不足から気分もすっきりしないことも…
運動することで、気分転換になることもあるので、階段をし一段飛ばしで上がってみたり、いつもと違う道を利用してみてはいかがでしょうか。
穴場のお店や公園などがみつかるのも楽しいですよ。


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スタッフ一同

6月23日から7月1日までの予約状況

6月23日以降の予約状況をご案内させていただきます。

23日 土曜日 ※公休=な し
15時から19時までご案内可能でございます。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

24日 日曜日 ※公休=な し
12時から20時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は15時から150分まで可能です。

25日 月曜日 ※公休=横 江
11時から150分コースまで、13時から18時、19時半から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

26日 火曜日 ※公休=長 浦
13時から20時半ごろまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は13時半から17時までご案内可能です。

27日 水曜日 ※公休=長 浦
14時から20時半ごろまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は14時から17時までとなります。

28日 木曜日 ※公休=久保戸
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時のご案内は10時から14時まで可能です。

29日 金曜日 ※公休=久保戸
10時から21時半までご案内可能です。

30日 土曜日 ※公休=横 江
16時半から19時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

7月1日日 日曜日 ※公休=な し
16時半から21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。


科学物質過敏症を聞く事が多くなりました。一時期「香害」ともいられていましたが、香りづけや無臭化など人が日常生活で感じる人工的な匂いは化学物質が含まれています。
アレルギーと一緒で許容範囲を超えることで発症し、頭痛やめまい、吐き気の他、蕁麻疹、視覚聴覚障害、睡眠障害、冷え、貧血など他にも広範囲に症状がでると言われています。
殺虫剤・防虫剤や化粧品、洗濯洗剤、たばこの煙など身のまわりにあるもので症状を引き起こすのでなかなか避けては通れないものも多いでしょう。
しかし靴のなかに10円玉とかコーヒーカスやハーブによる防虫やお酢など昔ながらの消臭・防虫作用があります。
そういうもので代用し、症状を起こさないようにしていきたいですね。

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スタッフ一同

6月16日から24日までの予約状況

【お知らせ】
・駐車割引チケットのサービス終了について
当店ではお一人様のご利用料金が6000円以上の場合、ビル隣の[三井リパークコインパーキング]様の駐車割引チケットをお渡ししておりました。
施術料金:6000円以上⇒駐車割引チケット:200円
     9000円以上⇒300円
     1200円 ⇒ 400円

駐車料金の一日料金の値下げ、近隣に低価格の駐車場が増えた事に伴い、お渡し金額が減額と在庫なくなり次第終了となります。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。
※現在割引チケットの在庫をきらしており、次回ご来店時におまとめしてお渡しいたしますので、ご了承ください。


6月16日以降の予約状況をご案内させていただきます。

16日 土曜日 ※公休=長 浦
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

17日 日曜日 ※公休=久保戸
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

18日 月曜日 ※公休=な し
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は11時から17時となります。

19日 火曜日 ※公休=横 江
全ての時間帯でご案内が可能です。

20日 水曜日 ※公休=長 浦
11時から17時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は14時から17時までとなります。

21日 木曜日 ※公休=長 浦
10時から13時、15時から21時までご案内可能です。
お二人様同時のご案内は難しくなっております。

22日 金曜日 ※公休=久保戸
10時から17時半までご案内可能です。

23日 土曜日 ※公休=な し
15時から21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内も可能です。

24日 日曜日 ※公休=な し
12時から21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は15時から150分となります。


今週は初夏から春先に季節が逆戻りした1週間でしたね。
14日より札幌祭りもはじまりましたが、お祭りは土地の神様に日々の感謝をささげおみこしなどで神様に喜んでもらう意味があります。
日々を振りかえり、おまつりにいけなくても、神棚に手をあわせてみませんか?

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スタッフ一同

お車でお越しのお客様へ


お車でお越しの場合、近くのコインパーキングを自己負担でご利用していただいております。
ご不便をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いします。

筋肉整体アリエ スタッフ一同

6月9日から17日までの予約状況


6月9日以降の予約状況をご案内させていただきます。

9日 土曜日 ※公休=横 江
13時から20時30分までご案内可能でございます。
お二人様同時でのご案内は16時半から2時間となります。

10日 日曜日 ※公休=な し
16時半から20時までのご案内が可能です。
11時からの営業となります。ご了承ください。

11日 月曜日 ※公休=長 浦
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は11時から15時となります。

12日 火曜日 ※公休=久保戸
11時半から17時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は13時半から2時間までとなります。

13日 水曜日 ※公休=な し
10時から18時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は13時半から17時までとなります。

14日 木曜日 ※公休=横 江
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時のご案内は13時半から20時頃まで可能です。

15日 金曜日 ※公休=な し
10時から18時までご案内可能でございます。

16日 土曜日 ※公休=長 浦
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

17日 日曜日 ※公休=久保戸
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。


正しい姿勢と楽な姿勢の違いについて、気にしたことありましたか?
お客様と施術後身体を起こしたとき、骨盤の傾き、背骨の生理的湾曲を正して座れると良いですねと伝えています。
本来姿勢がいい状態は一番筋肉に対し、負荷の少ないコリを作りにくい姿勢のはずです。
しかし、意識しても身体を支える筋力がないと、猫背や反り腰のような、自分が一番楽な姿勢になってしまいます。
また筋力以外にも、身体の歪みが強いところが、違和感を感じ正しい姿勢が辛くなってしまうこともありますね。
正しい姿勢がとれると、自然に体幹も鍛えられるので、お客様の癖・歪みの強いところを治しつつ、整えていきたいですね。

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スタッフ一同
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