アーカイブARCHIVE

トップページ > 2018年10月

10月20日から28日までの予約状況

10月20日以降の予約状況をご案内させていただきます。

20日 土曜日 営業時間:10:00~21:00※公休=久保戸
18:00~100分、2時間コースまで可能です。
お二人でのご案内はいたしかねます。

21日 日曜日 営業時間:10:00~21:30※公休=長 浦
10:00~100分コース
18:30~21:30まで100分から3時間コースまで可能です。
お二人でのご案内はいたしかねます。

22日 月曜日営業時間;11:00~20:30 ※公休=長 浦
16:30~20:30まで可能です。

23日 火曜日営業時間:10:00~21:00 ※公休=長 浦
14:00~17:00,15:00~17:30まで可能です。

24日 水曜日営業時間:10:00~20:30 ※公休=横 江
13:00~16:00、16:30~100分コースまで可能です。

25日 木曜日営業時間:10:00~21:30 ※公休=久保戸
10:00~21:30全コース可能です。

26日 金曜日営業時間:10:00~21:30 ※公休=長 浦
10:00~19:00まで全コース可能です。
二人でのご予約は13:00~17:00まで可能です。

27日 土曜日 営業時間:10:00~21:00※公休=な し
18:00~21:00まで可能です。
二人でのご予約も最大3時間コースまで可能です。

28日 日曜日 営業時間:10:00~21:30※公休=な し
10:00~12:30、11:00~21:30まで可能です。
二人でのご案内は16:00~21:00まで可能です。


雪虫もよく見かけ、峠や手稲山でも雪の便りが届きました。
札幌でもそろそろ初雪かしらと思うと、足元ツルツル路面が気になる季節になりますね。
雪の降り始めは皆様、首肩の力が抜けなかったり、ふくらはぎも知らず知らず、力が入った歩き方になってます。
いつもの凝りに輪をかける状態になるので、日ごろから揉んだり、回したりして、血流をよくしておくとよいですね。


現在当店ではオンライン予約並びにメールでのお問合せも承っております。ご活用くださいませ。
オンライン予約ページ お問合せメール

スタッフ一同

10月13日から21日までの予約状況

10月13日以降の予約状況をご案内させていただきます。

13日 土曜日 営業時間:13:00~22:00※公休=長 浦
終日ご予約を頂いているため、ご案内はいたしかねます。

14日 日曜日 営業時間:10:00~20:30※公休=横 江
16:30~20:30まで全コースまで可能でございます。
二人以上でのご案内はいたしかねます。

15日 月曜日営業時間;10:00~17:30 ※公休=久保戸
11:30~15:00まで100分、2時間、150分、3時間まで可能です。

16日 火曜日営業時間:10:00~21:00 ※公休=長 浦
19:00~21:00まで可能です。

17日 水曜日営業時間:10:00~21:30 ※公休=横 江
10:00~21:30まで全コース可能です。

18日 木曜日営業時間:10:00~21:30 ※公休=横 江
10:00~全コース可能です。
二人でのご予約は14:00~20:00まで可能です。

19日 金曜日営業時間:10:00~21:30 ※公休=久保戸
10:00~21:30まで全コース可能です。
二人でのご予約は10:00~17:00まで可能です。

20日 土曜日 営業時間:10:00~21:30※公休=久保戸
10:00~21:30まで全コース可能です。
二人でのご予約は13:30~16:00まで最大3時間コースまで可能です。

21日 日曜日 営業時間:11:00~21:30※公休=な し
11:00~21:30まで可能です。
二人でのご案内は11:00~17:00まで可能です。


いつもと違い、気が短かったり、だるさが抜けないことはありませんか。
炭水化物の取りすぎが原因ということがあります。
血糖値が上減することが続くと、調整機能がうまくいかなくなり、ほんの少しの糖質でインスリンが大量に出て、低血糖状態が続くそうです。
こうなると脳に必要なブドウ糖も不足し、自律神経も乱れ、疲労感、集中力や思考力の低下につながるみたいです。
日常生活の乱れだけでなく、食事のバランスでもこういった症状がでるので、気を付けていきたいですね。


現在当店ではオンライン予約並びにメールでのお問合せも承っております。ご活用くださいませ。
オンライン予約ページ お問合せメール

スタッフ一同

10月6日から14日までの予約状況

10月6日以降の予約状況をご案内させていただきます。

6日 土曜日 営業時間:10:00~21:00※公休=な し
18:00~100分コースから150分コースまで
19:00~100分から2時間コースまで可能です。

7日 日曜日 営業時間:10:00~21:30※公休=な し
19:30~2時間コースまでご案内が可能でございます。
二人以上でのご案内はいたしかねます。

8日 月曜日営業時間;11:00~19:00 ※公休=横 江
終日ご予約を頂いているため、ご案内はいたしかねます。

9日 火曜日営業時間:10:00~19:00 ※公休=久保戸
終日ご予約を頂いているため、ご案内はいたしかねます。

10日 水曜日営業時間:10:00~17:00 ※公休=長 浦
10:00~17:00全コース可能です。

11日 木曜日営業時間:11:00~21:30 ※公休=横 江
13:30~全コース可能です。
二人でのご予約は13:30~17:00まで可能です。

12日 金曜日営業時間:10:00~21:00 ※公休=な し
10:00~18:00まで全コース可能です。
二人でのご予約は13:00~17:00まで可能です。

13日 土曜日 営業時間:12:00~21:30※公休=長 浦
12:00~17:30まで全コースご案内が可能です。
二人でのご予約は13:00~100分、2時間、、150分コースまで可能です。

14日 日曜日 営業時間:10:00~20:30※公休=横 江
11:00~20:30まで可能です。
二人でのご案内は14:00~18:00まで可能です。


秋も夜長といいますが、すっかり日没が早くなりましたね。
9月は台風や地震もあり、リラックスできなかった方も多くいらしたと思います。
夜は刺激も少なくリラックスタイムには最適です。
スマホやテレビを消して、温かい恰好で窓から外の匂いや空気を感じるのも良し、
秋の味覚に囲まれてお腹を満足させるのもまた楽し。
自分の好きなことを集めて、ゆったりと秋を過ごしたいですね。


現在当店ではオンライン予約並びにメールでのお問合せも承っております。ご活用くださいませ。
オンライン予約ページ お問合せメール

スタッフ一同

9月29日から10月8日までの予約状況

今回の地震により被災された皆様、現在も大変な状況が続いているかと存じ上げます。
一日でも早く、皆様が元の暮らしができますよう、願い申し上げます。

9月29日以降の予約状況をご案内させていただきます。

29日 土曜日 ※公休=な し
10時から2時間、14時から4時間、15時から150分までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は16時から2時間となります。

30日 日曜日 ※公休=な し
10時から15時、16時から20時までご案内が可能でございます。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

1日 月曜日 ※公休=長 浦
13時から19時までご案内可能です。

2日 火曜日 ※公休=横 江
11時から21時半までご案内可能でございます。

3日 水曜日 ※公休=久保戸
10時から21時半までご案内が可能です。
お二人様同時でのご案内は17時までとなります。

4日 木曜日 ※公休=横 江
14時から18時までご案内が可能でございます。

5日 金曜日 ※公休=長 浦
10時から17時までご案内可能です。

6日 土曜日 ※公休=な し
16時半から4時間までご案内が可能です。
お二人様でのご案内は難しくなっております。

7日 日曜日 ※公休=な し
10時から21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は15時から2時間まで可能です。

8日 月曜日 ※公休=横 江
15時から19時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。


夏の疲れが長引き秋バテという言葉が出来ましたね。
気温の変化が大きく風邪ひきやすいので、身体を冷やさぬようお気を付けください。

現在当店ではオンライン予約並びにメールでのお問合せも承っております。ご活用くださいませ。
オンライン予約ページ お問合せメール

スタッフ一同

9月22日から30日までの予約状況

今回の地震により被災された皆様、現在も大変な状況が続いているかと存じ上げます。
一日でも早く、皆様が元の暮らしができますよう、願い申し上げます。

9月22日以降の予約状況をご案内させていただきます。

22日 土曜日 ※公休=横 江
16時半から20時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

23日 日曜日 ※公休=な し
10時半から3時間、15時から21時までご案内が可能でございます。
お二人様同時でのご案内は16時半から20時半までとなります。

24日 月曜日 ※公休=長 浦
10時から16時半までまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

25日 火曜日 ※公休=長 浦
10時から18時までご案内可能でございます。

26日 水曜日 ※公休=な し
12時半から2時間、17時から21時半までご案内が可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

27日 木曜日 ※公休=久保戸
12時から4時間、14時から17時までご案内が可能でございます。

28日 金曜日 ※公休=横 江
10時から21時半時までご案内可能です。

29日 土曜日 ※公休=な し
10時から19時までご案内が可能です。
2名様でのご案内は18時まで可能です。

30日 日曜日 ※公休=な し
10時から21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は16時以降で可能です。


24日は十五夜ですね。
すすきやお団子を飾り、すすきは稲穂に見立て、収穫を祈っていたようです。
またお供えのお月見団子を食べることで、月の力を分けていただき、健康や幸せを得ることが出来ると信じられていたようです。
秋の夜長、ゆっくり月を眺めのんびり過ごすのもいいですね。

現在当店ではオンライン予約並びにメールでのお問合せも承っております。ご活用くださいませ。
オンライン予約ページ お問合せメール

スタッフ一同

9月15日から24日までの予約状況

今回の地震により被災された皆様、現在も大変な状況が続いているかと存じ上げます。
一日でも早く、皆様が元の暮らしができますよう、願い申し上げます。

9月15日以降の予約状況をご案内させていただきます。

15日 土曜日 ※公休=な し
10時から12時半、16時半から100分または150分コースまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は16時半から2時間まで可能です。

16日 日曜日 ※公休=久保戸
15時から100分コースのご案内が可能でございます。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

17日 月曜日 ※公休=横 江
10時から21時までまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は11時から3時間までご案内可能でございます。

18日 火曜日 ※公休=横 江
12時から18時までご案内可能でございます。

19日 水曜日 ※公休=長 浦
10時から17時までご案内が可能です。
お二人様同時でのご案内は13時から17時となります。

20日 木曜日 ※公休=久保戸
10時から14時、15時から18時までご案内が可能でございます。

21日 金曜日 ※公休=長 浦
10時から14時、15時半から18時までご案内可能です。

22日 土曜日 ※公休=横 江
14時から20時までご案内が可能です。
2名様でのご案内は難しくなっております。

23日 日曜日 ※公休=な し
10時から21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は16時半以降で可能です。

24日 月曜日 ※公休=長 浦
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は13時から17時までとなります。


今週は買い物や水の確保でいつもと違う体のコリや、精神的な疲労を訴える方が多くいらっしゃいました。
震災により共感疲労という言葉もありますが、今回はシンプルに精神的な疲労回復について記載します。
まずは運動、運動には精神を安定させるホルモンをだす効果があります。
2つめは趣味を楽しむ。そしてしっかり栄養をとって睡眠を確保する。
単純な事ですが、疲労していると気づかないことも多いです。
人とのおしゃべりも状況整理に役立ちます。
日常の生活にもどりつつある今、週末は疲労回復の時間にあててはいかがでしょうか?

現在当店ではオンライン予約並びにメールでのお問合せも承っております。ご活用くださいませ。
オンライン予約ページ お問合せメール

スタッフ一同

9月8日から17日までの予約状況

今回の地震により被災された皆様、現在も大変な状況が続いているかと存じ上げます。
皆様の安全を心よりお祈り申し上げます。
当店は7日までの停電はありましたが、大きな被害はなく、本日より通常どおり営業を再開できました。
停電中ご予約をいただいていたお客様各位には、ご連絡をさしあげられず、大変ご迷惑をおかけいたしました。
一日でも早く、皆様が元の暮らしができますよう、願い申し上げます。

9月8日以降の予約状況をご案内させていただきます。

8日 土曜日 ※公休=な し
15時から17時半までご案内可能です。

9日 日曜日 ※公休=横 江
15時から20時までのご案内が可能でございます。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

10日 月曜日 ※公休=長 浦
14時半から2時間までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

11日 火曜日 ※公休=久保戸
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

12日 水曜日 ※公休=久保戸
10時から21時半までご案内が可能です。
お二人様同時でのご案内は12時間から2時間となります。

13日 木曜日 ※公休=横 江
13時から21時までご案内が可能でございます。

14日 金曜日 ※公休=長 浦
13時半から17時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は14時から17時まで可能です。

15日 土曜日 ※公休=な し
10時から19時までご案内が可能です。
2名様でのご案内は10時からの150分、13時から18時半までとなります。

16日 日曜日 ※公休=久保戸
15時から100分コースまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

17日 月曜日 ※公休=横 江
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は11時から14時までとなります。


現在当店ではオンライン予約並びにメールでのお問合せも承っております。ご活用くださいませ。
オンライン予約ページ お問合せメール

スタッフ一同

9月1日から10日までの予約状況


9月1日以降の予約状況をご案内させていただきます。

1日 土曜日 ※公休=な し
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

2日 日曜日 ※公休=な し
10時から2時間のみのご案内が可能でございます。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

3日 月曜日 ※公休=な し
10時かから20時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は12時から17時までとなります。

4日 火曜日 ※公休=横 江
10時から13時半、16時から2時間、あるいは21時半までのご案内も可能です。

5日 水曜日 ※公休=長 浦
10時から20時までご案内が可能です。

6日 木曜日 ※公休=久保戸
全ての時間帯でご案内が可能です。

7日 金曜日 ※公休=な し
10時から13時、11時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は11時、15時、19時から2時間のみ可能です。

8日 土曜日 ※公休=な し
14時半から21時までご案内が可能です。
2名様でのご案内は15時半からの100分コースのみとなります。

9日 日曜日 ※公休=横 江
10時から21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。


夏も終わりトンボも飛びすっかり秋の雰囲気ですね。
気温差が大きいので朝晩は上着を着てる方も増えてきました。
体調を崩しやすいので暖かい飲み物を摂って身体を冷やさないようにしてくださいね。

現在当店ではオンライン予約並びにメールでのお問合せも承っております。ご活用くださいませ。
オンライン予約ページ お問合せメール

スタッフ一同

8月25日から9月2日までの予約状況


8月25日以降の予約状況をご案内させていただきます。

25日 土曜日 ※公休=久保戸
19時半から2時間コースまでご案内が可能です。
お二人様ご一緒でのご案内は難しくなっております。

26日 日曜日 ※公休=な し
16時半から4時間、19時から2時間までのご案内が可能でございます。
お二人様同時でのご案内は19時から2時間コースとなります。

27日 月曜日 ※公休=な し
13時半から17時、16時半から19時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は14時から150分コースまでとなります。

28日 火曜日 ※公休=久保戸
15時15分から100分、15時半から21時までご案内可能です。

29日 水曜日 ※公休=横 江
10時から21時半まで全コースご案内可能です。

30日 木曜日 ※公休=長 浦
全ての時間帯でご案内が難しくなっております。

31日 金曜日 ※公休=な し
10時から17時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内も可能です。

9月1日 土曜日 ※公休=な し
10時から15時までご案内が可能です。
お二人様同時でのご案内は14時までとなります。

2日 日曜日 ※公休=な し
10時から21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内も可能でございます。


北海道マラソンが今週末はありますね。
台風の影響で天気も不安定ですが、湿度は高そうです。
湿度が高いと汗もかきやすく、脱水症状が出て、疲労からだけでなくより足もつりやすくなります。
お体を負担かけないよう出場される方はお楽しみ下さい。
現在当店ではオンライン予約並びにメールでのお問合せも承っております。ご活用くださいませ。
オンライン予約ページ お問合せメール

スタッフ一同

8月18日から26日までの予約状況


8月18日以降の予約状況をご案内させていただきます。

18日 土曜日 ※公休=横 江
10時から2時間、17時から21時までご案内が可能です。
お二人様ご一緒でのご案内は難しくなっております。

19日 日曜日 ※公休=な し
13時から2時間コースまでのご案内が可能でございます。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

20日 月曜日 ※公休=長 浦
10時から14j時半まで、15時半から4時間コースまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

21日 火曜日 ※公休=久保戸
15時15分から100分までご案内可能です。
13時からの営業となります。

22日 水曜日 ※公休=横 江
10時から21時半まで全コースご案内可能です。

23日 木曜日 ※公休=横 江
10時から17時、16時半から21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は11時から3時間コースまでとなります。

24日 金曜日 ※公休=長 浦
13時から17時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内も可能です。

25日 土曜日 ※公休=久保戸
13時から150分、18時半から2時間までご案内が可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

26日 日曜日 ※公休=な し
16時半から4時間、19時から2時間コースまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

お盆休みの疲れはでていませんか。
お出かけや来客など、ゆっくりできる分、普段できないことをした方も多かったのではないでしょうか。
今週末は少しご案内できる時間帯もございます。
お休みの疲れをリセットして、また1週間をむかえませんか?

現在当店ではオンライン予約並びにメールでのお問合せも承っております。ご活用くださいませ。
オンライン予約ページ お問合せメール

スタッフ一同

カテゴリー

最新の記事

 
 

よくある質問

 
 
 

求人情報