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8月31日から9月8日までの予約状況

※お知らせ※
・10月の増税に伴い、料金、コースの変更がございます。
9月にはいり次第、ホームページよりお知らせいたします。

・9月21日土曜日は誠に勝手ながら休業いたします。

31日以降の予約状況をご案内させていただきます。

31日 (土)
営業時間 10:00~21:00 ベッド数=3
△11:00~17:30 4時間コースまで可。
お二人様ご一緒でのご案内は12:30~14:30まで可。

9月1日 (日)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=3
△12:30~ 100分コース可。
△18:00~21:30 150分コースまで可。

2日 (月)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=2
◎10:00~15:00 全コース可。
◎17:00~21:30 全コース可。

3日 (火)
営業時間 10:00〜21:30 ベッド数=2
◎13:30~18:30 全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内は17:00まで可。

4日 (水)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=2
◎10:00~ 全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内は11:00~可。

5日 (木)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=2
◎10:00~ 2時間、100分コース可。
◎11:00~21:30 全コース可。
6日 (金)
営業時間 10:00〜21:30 ベッド数=3
◎10:00~21:30  全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内も可。

7日 (土)
営業時間 10:00〜21:30 ベッド数=3
◎10:00~21:30 全コース可。
お二人様ご一緒のご案内は11:00~21:00まで可。

8日 (日)
営業時間 10:00~20:30 ベッド数=3
◎10:00~18:00 全コース可。 お二人様ご一緒でのご案内は致しかねます。

スタッフ別の予約状況についてはオンラインまたはお電話にてご確認下さい。


気が付けば今週の6日で胆振沖地震から一年になりますね。
ブラックアウトで電気のない生活をしましたが、大変でしたが、いざという備えの大切さがわかりました。
訓練として電気、水、ガスのない状態で家事を行ってみるのも経験になるでしょう。
地震だけでなく、豪雨災害も多いので、体験することでみえてくる必要なものがわかるかもしれませんね。


現在当店ではオンライン予約並びにメールでのお問合せも承っております。
是非ご活用ください!
オンライン予約ページ お問合せメールmaru

8月24日から9月1日までの予約状況

※お知らせ※
・10月の増税に伴い、料金、コースの変更がございます。
詳細が確定次第、ホームページよりお知らせいたします。

・9月21日土曜日は誠に勝手ながら休業いたします。

24日以降の予約状況をご案内させていただきます。

24日 (土)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=3
△11:00~14:30 3時間、150分、2時間、100分コースまで可。
◎14:00~21:30 全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内は11:30~150分まで可。

25日 (日)
営業時間 10:00~20:30 ベッド数=3
△13:30~ 150分、2時間、100分コース可。
お二人様ご一緒でのご案内はいたしかねます。

26日 (月)
営業時間 11:00~21:00 ベッド数=2
△15:00~3時間、150分、2時間、100分コース可。
お二人様ご一緒でのご案内も可。

27日 (火)
営業時間 10:00〜20:30 ベッド数=2
◎15:00~ 全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内はいたしかねます。

28日 (水)
営業時間 11:00~21:00 ベッド数=2
◎17:00~ 全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内はいたしかねます。

29日 (木)
営業時間 10:00~20:30 ベッド数=2
◎10:00~ 全コース可。

30日 (金)
営業時間 12:00〜21:30 ベッド数=2
◎12:00~15:30  3時間、150分、2時間、100分コース可。
お二人様ご一緒でのご案内はいたしかねます。

31日 (土)
営業時間 10:00〜21:30 ベッド数=3
◎10:00~19:00 全コース可。
お二人様ご一緒のご案内は11:00~17:30まで可。

9月1日 (日)
営業時間 10:00~20:00 ベッド数=3
◎10:00~14:00 全コース可。 △18:00~21:30 全コース可。
お二人様同時のご案内は18:00~可。

スタッフ別の予約状況についてはオンラインまたはお電話にてご確認下さい。


お盆を過ぎたら秋とは言われましたが、まだまだ残暑が残りそうですね。
夏野菜は体を冷やす作用がありますが、生で食べるのは一苦労です。
トマトやキュウリも加熱調理が可能なので、効率よく野菜に含まれる栄養素がとれます。
そこでギネス級の栄養価の低さのキュウリを加熱調理するとビタミンAを摂取でき、免疫を正常に戻したり、目や肌に良い効果があるそうです。
キュウリの佃煮だと味も飽きずに5本があっという間に食べれてしまうのでお勧めですよ。ショウガやトウガラシをくわえると食も進みます。


現在当店ではオンライン予約並びにメールでのお問合せも承っております。
是非ご活用ください!
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8月10日から18日までの予約状況

※お盆期間中も休まず営業いたします。事前予約をおススメします!※

10日以降の予約状況をご案内させていただきます。

10日 (土)
営業時間 10:00~20:30 ベッド数=3
◎15:00~ 全コース可。
お二人様でのご案内も可。

11日 (日)
営業時間 10:30~21:30 ベッド数=2
◎10:30~ 150分、2時間、100分コース可。
◎16:00~21:30 全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内は17:00~可。

12日 (月)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=2
◎10:00~21:30 全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内はいたしかねます。

13日 (火)
営業時間 10:00〜21:30 ベッド数=2
◎10時~ 全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内も可。

14日 (水)
営業時間 10:00~21:00 ベッド数=2
◎10:00~ 全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内は13:00~18:00まで可。

15日 (木)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=2
◎10:00~ 全コース可。

16日 (金)
営業時間 10:00〜21:30 ベッド数=3
◎11:00~15:00  全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内も可。

17日 (土)
営業時間 10:00〜19:00 ベッド数=2
× 全ての時間帯でご案内は致しかねます。

18日 (日)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=3
△12:00~ 2時間、100分コース可。 ◎17:00~21:00 全コース可。
お二人様同時のご予約は致しかねます。

スタッフ別の予約状況についてはオンラインまたはお電話にてご確認下さい。


熱中症に注意しながら水分摂取を意識したら、今度はむくみが気になるこの頃。
むくみは「水分の取りすぎ」からも「脱水」からもおこります。
水分を摂っているのにトイレが異様に少ないのも電解質のバランスを崩している証拠。
ホルモンの影響で身体から水分を出すと危険と判断し利尿を抑制するそうです。
水や経口補水液、スポーツドリンクなどで水分をとり、入浴や食生活、セルフマッサージでむくみを撃退しましょう!


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是非ご活用ください!
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8月3日から12日までの予約状況


3日以降の予約状況をご案内させていただきます。

3日 (土)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=3
◎10:00~ 全コース可。
お二人様でのご案内は10:00~150分コースまで、19:30~100分コースまで可。

4日 (日)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=3
◎10:00~ 全コース可。
◎15:00~21:30 全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内は致しかねます。

5日 (月)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=2
◎10:00~ 150分、2時間、100分コース可。
◎15:00~21:30 全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内は15:30~3時間コースまで可。

6日 (火)
営業時間 10:00〜21:30 ベッド数=2
△10:00~ 2時間、100分コース可。
◎11時~15:30 全コース可。
お二人様ご一緒でのご案内はいたしかねます。

7日 (水)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=2
◎10:00~14:00 全コース可。
△14:00~ 150分、2時間、100分コース可。
△19:00~ 150分、2時間100分コース可。
お二人様ご一緒でのご案内はいたしかねます。

8日 (木)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=2
△10:00~13:00 3時間、150分、2時間、100分コース可。
△18:30~ 3時間、150分、2時間、100分コース可。

9日 (金)
営業時間 10:00〜21:30 ベッド数=2
△19:30~  2時間、100分コース可。
お二人様ご一緒でのご案内はいたしかねます。

10日 (土)
営業時間 10:00〜21:30 ベッド数=3
◎11:00~21:30  全コース可。
15時から19時まで3名様まで可。

11日 (日)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=2
◎10:00~13:00 3時間、150分、2時間、100分コース可。 ◎16:30~21:00 全コース可。
お二人様同時のご予約も可。

12日 (月)
営業時間 10:00~21:30 ベッド数=2
◎10:00~ 全コース可。
お二人様同時でのご案内はいたしかねます。
スタッフ別の予約状況についてはオンラインまたはお電話にてご確認下さい。


7月も終わり、トンボも飛び交い残暑を思う北海道の8月ですが…ひどい蒸し暑さが続きましたね。
札幌で30度近い気温が続くことはめったにない事なので、堪えますね。
熱中症対策でしっかり汗を出して体温を上げすぎない事が必要です。
汗腺をしっかり働かせ、岩盤浴に入った後の汗が理想的みたいですね。
真夏日の初めはべたつく汗だったのですが、汗をしっかり出すことで、汗の質もかわってくるので、
日常的にも身体を冷やしすぎず、制汗剤の使用は控えめにして、熱中症にならないようにしましょう。

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